Jak dbać o swoją wątrobę?

[Unitek]

Szukałem niedawno informacji na temat tego, jak mogę zacząć dbać o swoją wątrobę. Prześledziłem kilka stron i znalazłem ciekawy materiał poradnikowy umieszczony na stronie http://szczesliwawatroba.pl/jak-uszczesliwic-watrobe.html . Dowiedziałem się z niego wielu ważnych dla mnie rzeczy.

[MrEdyta]

Mniej tłustych i ciężko strawnych dań, unikanie alkoholu albo przynajmniej jego ograniczanie i warto pić różne herbaty ziołowe. Natomiast jeśli czujemy, że coś jest nie tak to dobrze wybrać się na badania.

[paskal]

polecam łykać codziennie dwie łyżeczki mielonego ostropestu plamistego

[koszykarzWWA]

Warto też podejść do apteki i porozmawiać z którymś farmaceutą. Oni mają na ten temat wiedzę i mogą doradzić. Na stronie sprawdź dyżury aptek Gdańsk na KtoMaLek.pl możesz sprawdzić sobie dyżury aptek w Twoim mieście oraz dostępność leków, które potrzebujesz.

[szwajcarka]

Owszem. Farmaceuci mają bardzo dużą wiedzę w tym zakresie, warto ich podpytać. Na pewno Ci pomogą i doradzą w kwestii doboru lekarstw. Sprawdź na przykład w https://www.ziko.pl/wroclaw-apteki-drogerie-ziko/ - we Wrocławiu mamy aż 11 punktów aptek Ziko.